El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional

 El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Esta frase ha resonado en mi mente a lo largo de los años, especialmente en momentos de crisis y transformación. Permíteme compartir contigo una parte de mi historia que encapsula esta reflexión.

Recuerdo un día en particular, un día que cambió el rumbo de mi vida. Era el día en que recibí la noticia de que mi madre había sido diagnosticada con una enfermedad terminal. En ese instante, el dolor me golpeó como una ola implacable. La tristeza, la confusión y el miedo se apoderaron de mí. Sin embargo, en medio de esa tormenta emocional, algo dentro de mí comenzó a despertar. 

Decidí que, aunque el dolor de perder a mi madre era inevitable, no permitiría que el sufrimiento se convirtiera en mi compañero constante. Comencé a reflexionar sobre lo que realmente significaba vivir en ese momento. Me di cuenta de que cada lágrima que derramaba era un testimonio de amor, y que cada recuerdo compartido era un regalo que atesoraría para siempre. 

Así, en lugar de sumergirme en la desesperación, elegí celebrar la vida de mi madre. Comencé a escribirle cartas, a recordar anécdotas, a compartir risas y lágrimas con ella. Cada visita se convirtió en un ritual sagrado, donde el dolor coexistía con la gratitud. Aprendí a escuchar sus historias, a aprender de su fortaleza y a valorar cada instante que aún teníamos juntas.

El sufrimiento, entendí, era una elección. Podía quedarme atrapada en la tristeza o podía encontrar la belleza en la fragilidad de la vida. Opté por lo segundo. En esos momentos de conexión, el dolor se transformó en amor, y el sufrimiento se desvaneció en la aceptación.

Hoy, miro hacia atrás y veo cómo esa experiencia me moldeó. Me enseñó que la vida está llena de desafíos, pero también de oportunidades para crecer. El dolor puede ser una parte inevitable de nuestra existencia, pero el sufrimiento es una carga que podemos soltar. 

Así que, si alguna vez te encuentras en medio de una tormenta, recuerda que el dolor puede ser un maestro, pero tú tienes el poder de elegir cómo responder a él. La vida es un viaje, y aunque el dolor sea parte de él, el sufrimiento no tiene por qué serlo.